Bien-être, Ma Beauté

Mon shopping bienfaisant pour faire des heureux !

Allez, voici notre sélection de jolis objets, belles idées et autres petites attentions pour faire des heureuses et des heureux : BienFaits pour vous ! Et il y en a pour tous les goûts !

En 2019, je me mets au yoga !

Jolis tapis de yoga pour yogiste zen : Tapis Gemma x Georgia Horackova. 54,90€ . En vente à la boutique du Centre Élément. 7 Rue des Guillemites, Paris 4ème. www.lecentre-element.com.

Une déco… à l’eau !

Un peu de l’esprit et de l’histoire de Molitor chez vous, vous en rêviez ? Et bien, c’est désormais possible ! L’hôtel Molitor MGallery by Sofitel réédite cette année la célèbre affiche annonçant l’ouverture du bassin d’été de la piscine Molitor, à Paris. Pour ce faire, elle a fait appel à l’illustrateur Nox (Paul Nox, de son vrai nom). Proche de la version originale pour en conserver l’esprit vintage, elle a été remise au goût du jour – comme toujours avec Nox – avec ses couleurs plus vives et son tracé plus contemporain. On y retrouve le jaune emblématique qui habille toujours les façades de l’établissement, dans le bois de Boulogne. Et on adore !
L’affiche est tirée en édition signée et limitée à 250 exemplaires. Son prix ? 80€. En vente à Molitor, 13 rue Nungesser et Coli à Paris (16ème).

Résolution 2019 : ne penser qu’à soi !

C’est LE cadeau idéal pour Noël : pourquoi ne pas lui offrir 30 mn de douceur et de bien-être avec un soin du visage, le cours de maquillage dont elle rêve depuis des mois, ou le combo manucure-beauté des pieds-vernis qu’elle ne s’offrira jamais sinon…? WECASA est une application qui simplifie le quotidien en permettant de réserver, en deux clics, tous types de services à domicile (beauté, coiffure, massage et ménage, même ponctuel, bien pratique pour recevoir sans stresser). Pour les fêtes, elle propose un bon cadeau valable un an. Et si la prestation choisie ne convient pas, vous avez la possibilité de l’échanger pour un autre service (de même valeur).
Les + de Wecasa ? Des délais de réservation très courts sur des plages horaires très larges (même au dernier moment sous 2h, 7j/7, de 7h à 22h), une présence dans toutes les grandes villes de France à travers un réseau de plus de 1000 professionnels, des services à la carte et sans engagement. Lancée en septembre 2016 par cinq associés, Wecasa était d’abord spécialisé dans la coiffure à domicile. Mais l’application a rapidement étendu son offre à la beauté à domicile, le massage à domicile, puis le ménage depuis ce printemps. Futé ! www.wecasa.fr

Objectif… des vacances enrichissantes !

Connaissez-vous le WWOOFing ? Les “vacances solidaires actives” ? C’est un mouvement mondial qui permet aux volontaires (je, vous, nous…) d’aller découvrir le quotidien des fermes biologiques, de participer bénévolement et librement aux activités d’un hôte qui souhaite partager son univers. Dans son livre, qu’on a dévoré, Jean-Jacques Fasquel donne des conseils très pratiques pour choisir et préparer son séjour en WWOOFing.
Il partage aussi ses récits personnels et décrit, de l’intérieur, le monde paysan et les coulisses d’une production locale de qualité. Passionné et curieux, il explique comment le WWOOFing a donné un sens nouveau à son temps libre. En le pratiquant, il a découvert que maraîchage, viticulture, boulange, construction en paille, apiculture, bref, tous les savoirs et domaines sont accessibles à peu de frais. Et ce, à quelques kilomètres de chez soi !

L’auteur ? Jean-Jacques Fasquel est Maître-composteur (le roi du compost en ville, c’est lui, car il est un vrai précurseur en la matière). Apiculteur amateur, animateur de jardins partagés, formé à la permaculture, il est aussi l’auteur de Composter en ville (Rustica 2018). Carnets de WWOOFing. Partager le quotidien des fermes bio. Jean-Jacques Fasquel. Éditions Terre Vivante (novembre 2018).

Un coussin magique et aromatique ?

Voilà un coussin aromatique en soie pour « faire le noir » et reposer ses yeux. Quelle bonne idée ! Yeux rouges, secs et qui picotent, baisse de l’acuité visuelle, clignement des paupières intempestif, maux de tête, douleurs au dos et au cou ? Sollicitée à outrance, notre vue fatigue entrainant bien souvent l’apparition de migraines. Inspiré du « palming », un exercice pratiqué par les Yogistes qui consiste à se frotter les paumes l’une contre l’autre pour créer de la chaleur avant de les poser quelques instants sur les yeux, le coussin JANE INC allie bienfaits de la thermothérapie et de l’aromathérapie. Il est composé de graines de lin et de lavande, épouse parfaitement les courbes du visage et diffuse un délicat parfum. Effets apaisants et relaxants garantis !

Son format et son poids plume (165 g) exercent la pression idéale pour soulager les tensions musculaires à l’intérieur et autour des yeux tout en les isolant parfaitement de la stimulation excitante de la lumière. On l’utilise réfrigéré pour une action vitalisante, anti-inflammatoire et décongestionnante ou réchauffé pour une détente profonde, pour décontracter les muscles oculaires, activer la microcirculation autour des yeux. Ce coussin nous fait du bien ! Existe en 2 modèles très graphiques (20cm x 10cm), 19€, sur la boutique www.climson.com.

ZZzzZZz… silence, c’est l’heure du dodow !

Pensées plein la tête, stress, examens, jet lags, réveils nocturnes, insomnies… dur de trouver le sommeil ? Ce métronome lumineux est fait pour vous ! Inspiré de la méditation et du yoga, il vous réapprend à vous endormir naturellement (et surtout… sans prise de médicament). En pratique, il suffit de synchroniser sa respiration sur sa pulsation lumineuse projetée au plafond et ce galet baptisé Dodow vous emmène progressivement de 11 à 6 respirations par minute. L’expiration plus longue que l’inspiration entraîne du coup une sensation de fatigue. Un phénomène bien connu sous le nom de la cohérence cardiaque. Et ça marche: on l’a testé et oui, on s’endort mieux et plus vite ! Déjà plus de 200 000 utilisateurs-insomniaques s’endorment eux aussi avec lui. Extrêmement simple d’utilisation, il a également fait ses preuves avec les enfants (à partir de 6 ans) ! Créé par trois jeunes entrepreneurs, ce (joli) objet est devenu le n°1 des ventes sur interne, rayon bien-être et sommeil.  Distribué dans plus de 1500 points de vente (boutiques, pharmacies, etc). 49€. www.mydodow.com.

Je respire, je masse, je médite !

Mes coffret 5 roll-on : Mes essentiels voyage : huiles essentielles d’eucalyptus globulus, de menthe poivrée, de gaulthérie, de lavande et d’arbre à thé : pures et bio, à emporter partout avec soi. Ma routine bien-être : sommeil paisible, vitalité, esprit clair, booster de désir, anti-stress : voici 5 synergies en roll-on, un format pratique pour une action ciblée à tout moment de la journée. 25 €

Mon coffret réflexologie : Voici un kit pour vous offrir une séance de réflexologie plantaire à la maison. Les schémas sur les chaussettes vous guident dans cette pratique qui permet de dénouer les tensions, rééquilibrer les énergies du corps et qui procure un réel bien-être. Avec un gel fraîcheur aux huiles essentielles de menthe poivrée, de sauge sclarée et de baies de genévrier. 19,95 €

Futé, mon banc de méditation pliable ! La densité du coussin a été pensée pour que ce moment pour soi ne se transforme pas en petite torture… La séance est terminée ? Ses pieds en pin massif se replient et l’ensemble se range facilement. l.50 cm x l.21 cm X h11,5 cm. 49,95 €. Le tout, chez Natures & Découvertes et sur www.natureetdecouvertes.com.

Je m’initie au parfum… dans le noir !

Dans le Noir, jusqu’ici, c’était des restaurants (à Paris, Londres, Madrid, Barcelone, Saint-Pétersbourg, Auckland, Melbourne, Nantes, Nice…), deux spas (à Paris et Bordeaux) et deux Espaces Sensoriels – entre concept-store et épicerie fine – à Paris et Nantes. Cette enseigne pas comme les autres oeuvre à l’insertion professionnelle des personnes mal-voyantes. Le temps d’une expérience, elle vous invite à oublier la vue, notre sens dominant, pour magnifier les autres et aller au-delà des apparences : le goût, l’ouïe, le toucher et l’odorat. Après les massages dans le noir et les dîners à l’aveugle (où l’on doit découvrir ce que l’on a dans son assiette !), elle a lancé cette année ses ateliers parfum. Destinés aux néophytes et aux amateurs, ils se déroulent dans l’obscurité totale, sous… l’oeil bienveillant de Tiffany Kendziolka, experte sensorielle diplômée de l’ISIPCA. Un moment d’émotions partagées qui fait appel à l’imagination et aux souvenirs.

Trois ateliers ont été concoctés (8 personnes maximum) : Le Parfum et Vous (2H, 68 €) pour identifier vos univers favoris en (re)découvrant quelques grands parfums (connus ou plus confidentiels) ; La Malle aux Parfums (1H30, 48 €) pour retrouver les odeurs de votre enfance. Et l’Approfondissement par Univers (1H30, 48 €) pour aller plus loin dans la découverte d’un univers particulier. A l’Espace Sensoriel Dans Le Noir de Paris, 40 rue Quincampoix. Réservation au 09.83.49.87.97 et coffrets cadeaux sur www.sens.danslenoir.com.

Délicieux, ces thés qui nous font du bien…!

Ces thés-là perpétuent la tradition des grands maîtres des thés asiatiques. Ils sont bio (certifiés AB) et ils sont cultivés dans des jardins préservés, entre 1200 et 1800 mètres d’altitude. Les Thés de La Pagode, vous connaissez ? Réputés pour leurs thés santé et bien-être, ils viennent de dévoiler deux nouvelles références : le thé Détox Sou Thian, un draineur naturel, et le thé Boost Tonichaï, qui aide à combattre la fatigue physique et mentale. Le premier est à base de thé wulong : faible en théine, il dégage de jolies notes boisées proches de la châtaigne et du miel. Quand au second, il s’agit d’un thé vert Sencha de Jiangsu (en Chine), et il est épicé au gingembre, à la cannelle cassia, à la cardamome et à la menthe. Tous les deux sont délicieux et leur édition prestige pepsy en font un cadeau de Noël tout trouvé. Idéal pour une opération détox et vitalité après les fêtes ! 19,50 € environ la boîte de 80 gr. dans les magasins bio, à la Grande Epicerie du Bon Marché à Paris et sur www.thesdelapagode.com.

Bzzzzzz, c’est bon !

Découverte de 3 miels de Madagascar qui préservent la biodiversité. 21,90€. La Compagnie du Miel. À retrouver sur la e-boutique des créateurs engagés, Dream Act, ou dans leur boutique éphémère parisienne au 136 rue Saint-Honoré (ouverte jusqu’au 23 décembre).

Elie Semoun et sa pelouse interdite !

Voilà un ouvrage où l’on n’attend pas… son auteur. Dans son livre Pelouse interdite, l’humoriste Elie Semoun raconte sa passion (sans limites) pour le jardin et ses expériences de jardinier. Oui, il adore choisir ses plantes et aménager son jardin, le saviez-vous ? Il nous livre donc ses anecdotes, certes parfois très personnelles (coups de coeur, échecs, réussites), mais qui rappelleront des souvenirs aux uns et aux autres. Ses textes sont enrichis de commentaires de Didier Willery (journaliste et photographe, jardinier passionné) apportant des informations pratiques essentielles, afin que chacun puisse tenter de cultiver chez lui ces plantes souvent insolites et méconnues.
La promenade est illustrée de photos prises par Elie au fil des saisons, des clichés qui révèlent son âme d’artiste face à Dame Nature… « Quand il se met à parler fougères, érable du Japon ou bambous. Quand il vous envoie la photo d’une fleur, vous conseille pour votre jardin. J’aime ce regard, doux, sérieux et serein », écrit dans la préface son ami Jean-Paul Rouve. Un livre naturellement… à découvrir ! Pelouse interdite. Journal d’un amoureux des plantes. Elie Semoun. Editions Umer, 19,90€.

Je croque bio !

Lait, lait caramel, noir ou encore noir à la fleur de sel : 32 carrés de chocolats gourmands à savourer. À l’intérieur de ces chocolats 100% made in France, réalisés dans la tradition de l’artisanat chocolatier : des ingrédients bio, zéro conservateur, zéro huile de palme et du chocolat pur beurre de cacao. À l’extérieur ? De jolis visuels réalisés par des artistes qui revisitent l’image d’Épinal de la France de manière ludique et créative pour le plus grand plaisir des yeux. Matthieu, Paul et Vincent, les cofondateurs du Chocolat des Français, nous font craquer ! Le coffret, 22€. lechocolatdesfrancais.fr.

J’infuse en toute sérénité

Voici un cadeau parfait pour que chaque infusion devienne un moment d’inspiration ! Joie de vivre, lâcher-prise, amour et rêves ont inspiré les citations jointes à chacun des 40 sachets de ce joli coffret. «Je cultive l’art de la joie d’être», « Je m’aligne au rythme de la nature»,  » j’accueille la vague des émotions « … : rien que des bonnes résolutions ! Elles sont extraites du livre Métamorphose d’Anne Ghesquière et accompagnent les tisanes bio concoctées par Jean Maison, herboriste et fournisseur-partenaire de Nature & Découvertes. « Mêmes séchées, les plantes sont vivantes ! Nos tisanes sont le fruit de cultures agrobiologiques et de cueillettes écologiques de plantes sauvages. Elles sont récoltées ou cueillies à leur apogée dans le respect de la tradition de l’herboristerie française, pour conjuguer qualités gustatives et vertus naturelles », explique ce pro des plantes. Alors vite, on se fait plaisir ! 4 x 10 sachets. 24,95€. Mon coffret d’infusions bio métamorphose, dans les magasins Nature & Découverte et sur www.natureetdecouvertes.com.

Sans peur et sans reproche !

Pour ne pas y laisser ses doigts et protéger ses mimines lorsque l’heure de l’ouverture des huîtres a sonné. Voilà un sabot à huître de chez Tournabois : une invention normande pure Made in France, fabriquée justement avec du bon vieux hêtre normand. Solide et fiable ! On y glisse l’huître et hop, bien maintenue, on l’ouvre avec facilité. Qui s’y colle ? 13,90€. Vendu sur laboutiquedeschesf.com ; cboutic.com ; byfrancais.com ; uncoqdansletransat.fr.

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Carine Bruet
Journaliste de presse grand public, rédactrice en chef du Guide de la Thalasso. Je suis une "épicurieuse", en quête de bons plans et d'infos positives pour me (vous) faciliter la vie ! Toujours à l'affût, un vrai radar ! Ah oui et puis... "Je crois en la couleur rose. Je crois que rire est la meilleure façon de brûler des calories. Je crois qu'il faut être forte quand tout semble aller mal. Je crois que les filles joyeuses sont les plus jolies. Je crois que demain est un autre jour, et je crois aux miracles". Merci à la belle Audrey Hepburn pour ces mots, ils sont devenus ma philosophie ! Et ça, c'est BienFaits pour moi !

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