Avec 28 établissements répartis sur tout son territoire, l’Occitanie est la première région thermale en France. Côté mer, on y trouve notamment les thermes de Balaruc-les-Bains, n°1 du thermalisme avec 50 000 curistes conventionnés par an : une vraie machine de guerre, ancrée au bord de l’étang de Thau. Côté montagne, la région peut également s’enorgueillir des thermes de Luchon, « la Reine des Pyrénées », entièrement rénovés en 2023 et désormais dotés d’un espace thermoludique et de détente flambant neuf.

Parmi ses destinations thermales plus confidentielles, les thermes des Fumades, à côté d’Alès, connaissent un nouveau départ après presque trois ans de travaux et une totale métamorphose. Signe particulier : c’est l’un des rares établissements en France à soigner quatre orientations différentes. Une destination 100% nature, nichée aux portes des Cévennes et à moins d’une heure en voiture du pont du Gard et de Nîmes. Envie d’en savoir plus ? Visite guidée !

4 orientations : rhumatologie, dermatologie (l’orientation historique), voies respiratoires et affections des muqueuses bucco-linguales.

L’eau des Fumades : riche en sulfate, calcium, magnésium et soufre, elle est aussi chargée en Hydrogène Sulfuré, d’où son action kératoplastique, kératinisante, cicatrisante et désinfectante.
Le soufre thermal, conjugué au calcium et au magnésium, agit sur le processus anti-infectieux des voies respiratoires. Et c’est un vrai booster des défenses immunitaires naturelles.

Les Fumades, le « temple de la double orientation »

Non, vous ne rêvez pas, vous êtes bien aux Fumades, l’unique station thermale du Gard ! Après presque trois ans de travaux, c’est un établissement méconnaissable, moderne, à taille humaine et totalement intégré à l’environnement qui a rouvert ses portes en 2024. De la pierre naturelle et du bois, de beaux espaces ouverts sur l’extérieur, des patios arborés, des nouvelles prestations, des équipements flambants neufs… La transformation est radicale et signe la renaissance de cet ovni dans l’univers thermal.

Son vrai plus par rapport à d’autres destinations ? Grâce à la composition de leur eau thermale, les Fumades figurent parmi les rares établissements en France à proposer quatre orientations, et à pouvoir prendre en charge simultanément certaines pathologies croisées, tels que le rhumatisme psoriasique ou la polyarthrite rhumatoïde. On y vient pour une cure conventionnée de 18 jours, ou bien pour une semaine de « découverte thermale » grâce à la création de mini-cures de 6 jours, déconnexion mentale garantie en prime. Car ici, on est loin de tout (Alès est à 15 km). Et Allègre-les-Fumades est également une région rêvée pour les marcheurs et les amoureux des belles et sauvages Cévennes.

Les mini-cures de 6 jours, késako ?

Elles se composent uniquement de soins thermaux ciblés selon votre pathologie ou votre problématique. L’avantage : elles sont ouvertes à tous, pas besoin d’une ordonnance de votre médecin. L’inconvénient : elles ne sont pas prises en charge par la Sécu, car elles ne durent pas les sacro-saints 18 jours de soins d’une cure conventionnée. Au choix :
La mini-cure Voie respiratoire pour soulager l’asthme, les rhinites et les sinusites répétitives, la bronchite, les douloureuses otites : 6 soins par jour, à partir de 227 € les 6 jours (les prix s’entendent hors hébergement et restauration).
La mini-cure Dermatologie pour les peaux sujettes à l’acné, l’eczéma, le psoriasis, l’urticaire, les cicatrices de brûlures, le prurit et la sécheresse atopique : 4 soins par jour, à partir de 252 €.
La mini-cure Rhumatologie, recommandée à tous ceux et toutes celles qui souffrent de mal de dos, d’arthrose, de douleurs articulaires, de tendinite, de problèmes ostéoarticulaires, et qui n’ont pas trois semaines devant eux pour s’offrir un stop salvateur : 4 soins par jour, à partir de 283 €.
A noter que des « journées découverte thermale » sont également proposées sur le même modèle. Futé et pratique pour tester avant d’adopter !

Bon à savoir : l’équipe des thermes réfléchit à la création de « packages » intégrant des soins thermaux ET des ateliers de bien-être (« activités complémentaires » dans la « langue thermale »).

C’est nouveau aux Fumades :

>Les curistes en rhumato sont désormais accueillis dans un nouveau bâtiment entièrement dédié. On aime : le beau bassin de mobilisation de 80 m², pour les séances de rééducation articulaire guidées par une équipe de kinés très sympas.

>3 nouveaux soins, toujours en rhumato : les étuves locales à visée antalgique, la douche vapeur ciblée et la douche térébenthinée à visée antalgique et anti-inflammatoire. Un partage de bons procédés avec les thermes de Dax, experts en rhumatologie, qui sont exploités par le même groupe (Arenadour).

>Le renouveau des parcours de soins ORL et dermatologie, et la création prochaine d’un espace de soins dédié aux enfants. Bon plan : à proximité immédiate de l’établissement thermal, un camping Capfun (avec piscines extérieures et couvertes chauffées, toboggans de l’espace, château Carabouille, etc.) accueille les familles pour passer – aussi – de vraies vacances dans les Cévennes, avec les parents et surtout les copains.

Les soins thermaux sont tous délivrés le matin pour l’instant. Mais les cures du soir ont redémarré et vous pouvez donc aussi recevoir vos soins de 18H à 20 H pendant trois semaines. Et ça, c’est une vraie bonne nouvelle pour les jeunes et les personnes toujours en activité professionnelle.

Les Fumades, un nouveau temple du bien-être…

C’est l’autre grande nouveauté des Fumades. Depuis sa réouverture, l’établissement est doté de son propre hôtel 3 étoiles flambant neuf. Il est relié directement à l’espace thermal : un vrai plus pour les curistes ET la clientèle « loisirs », qui est désormais la bienvenue à Allègre. En effet, un espace de détente a ouvert ses portes l’année dernière, et il enregistre déjà un joli succès grâce au bouche-à-oreille. Au programme : un bassin intérieur de 190 m² (avec cascades, banquette à bulles, rivière à contre-courant…), un hammam, un sauna, des douches sensorielles et un flotarium enrichi en sels d’Epsom pour buller de plaisir tout en se faisant du bien. On aime : le bassin extérieur avec sa banquette à bulles, ses cols de cygne et sa vue apaisante sur la nature environnante.

En bonus : le spa by Sothys et ses 8 cabines de soins, dont une en duo pour les amoureux, les copines, les mamans-enfants… Avant ou après votre soin, possibilité de s’accorder une pause au sauna, au hammam et/ou dans le jacuzzi privatifs.

Bon à savoir : si vous êtes curistes, « clientèle loisirs » ou si vous résidez à l’hôtel, vous bénéficiez d’un accès gratuit à une salle de gym. Elle est petite, mais elle a le mérite d’exister. On y trouve aussi quatre salles d’activités. Au menu : yoga, Pilates, gym douce, relaxation et sophrologie (de 10 € à 15 € la séance d’une heure). L’aquagym ? Aujourd’hui, 3 cours seulement d’aquagym douce et d’aquafitness sont donnés chaque semaine (les mardi, mercredi et vendredi, 18 € les 45 mn + 1 H d’accès à l’espace Détente Aquatique). Mais la demande est forte et il est question d’en rajouter au planning.

La good new ? l’espace aquatique et le spa sont ouverts toute l’année, sauf le 25 décembre. Quant à l’activité thermale, elle démarre début mars pour se terminer fin novembre.

Dormir sur place :
Hôtel des Thermes 3 étoiles***, 67 chambres dont 24 standard, 13 studios et 30 suites deux-pièces.
La Maison des Praticiens : 8 appartements T2 et T3.
Nombreux campings, locations et chambres d’hôtes à proximité des thermes.

Se restaurer sur place :
La « Table des Thermes » (petit déjeuner, déjeuner et dîner) en partenariat avec l’Esat les Olivettes d’Alès. Sinon, il n’y a pas grand chose sur place. Pour les gourmets et les amoureux des beaux endroits, réservation conseillée à l’excellente table du Mas du Terme, à Barjac (c’est aussi un très bel hôtel 4 étoiles).

A faire tout autour :

Le parc national des Cévennes et le Pays de Cèze, pays de montagnes, de garrigues et de rivières : le paradis de la randonnée, du canyoning, du VTT, des baignades en pleine nature… Des sentiers balisés partent directement des thermes. Ils vous emmènent jusqu’au château d’Allègre et jusqu’aux Aiguières, compter 45 mn environ de marche. Les grottes de la Salamandre et de la Cocalière, très différentes l’une de l’autre, sont deux merveilles à découvrir tout à côté. A la Cocalière, vous pouvez tester leur Bière des Cavernes ! Un peu plus loin, le pont du Gard, le marché d’Uzès, Nîmes… Ne repartez pas sans faire une descente à la Nougaterie des Fumades : le nougat, le chocolat, les sucreries, les glaces, tout est fabriqué maison et de façon artisanale dans une ancienne cave viticole entièrement réhabilitée. Un vrai paradis pour les becs sucrés !

Et pour fignoler votre séjour une fois sur place, une seule adresse : l’office de tourisme Cèze Cévennes à Allègre les Fumades. Il est tout à côté des thermes, et vous y trouverez toutes les infos nécessaires pour quadriller la région sans rater un seul de ses spots…!

Crédit photos : David Duchon-Doris (à l’exception des photos des grottes).