Bien-être, Forme & wellness

Ces 3 adresses bien-être, elles sont vraiment très cool !


Testées pour vous par la rédaction, ces 3 adresses sont des valeurs sûres pour les adeptes de soins planants, high tech ou de massages véritablement réénergisants. A Paris et Saint-Jean-de-Luz, vous pouvez réserver les yeux fermés. Un très beau cadeau à se faire à soi-même et en toutes occasions pour traverser l’année en beauté et gonflés à bloc… !

Helianthal Thalasso & Spa, Thalazur Saint-Jean-de-Luz

Avec sa situation exceptionnelle les pieds dans l’eau, la thalasso & spa Helianthal est certainement l’une des plus belles thalassos de France. Entièrement refaite à neuf il y a deux ans sous la houlette de l’architecte d’intérieur Jean-Philippe Nuel, elle ouvre largement sur l’Atlantique et sur la baie de Saint-Jean. Vaste parcours marin, cabines de soin, salon d’attente : partout, c’est la même luminosité et la même vue extraordinaire sur l’océan qui s’offre à vous. Avec sa décoration ultra soignée et moderne, son accueil impeccable et ses soins dignes d’un 5 étoiles, la réputation de l’établissement n’est pas surfaite. Après votre soin, offrez-vous une pause gourmande à l’Erdiko (la cassolette de chipirons est un délice !) ou au restaurant l’Atlantique. C’est un spot incontournable avec sa décoration somptueuse, ses lustres XXL d’époque et sa vaste terrasse sur mer.

Envie de plonger dans un bain d’ultime détente ? Laissez-vous tenter par le modelage signature Uhaïna : « vague », en basque. Inspiré des éléments naturels (l’eau) et de la philosophie des anciens Basques (respect, douceur et force), ce massage à l’algue rouge se compose de mouvements doux et répétitifs, puis plus appuyés et puissants, telles les vagues qui se forment et s’échouent sur les belles plages voisines. A l’aide des mains et des avant-bras, la thérapeute dénoue les tensions et travaille l’ensemble du corps, dans une succession rythmée de gestes fluides et sûrs. Un vrai moment de détente, en solo – ou en duo, c’est aussi possible ! Promis, l’année prochaine, on revient pour un week-end ou une cure complète de six jours ! 115 € / 50 mn.
Helianthal Thalazur, place Maurice Ravel, 64500 Saint-Jean-de-Luz.

Ban Sabaï Royal Spa Courcelles, Paris

C’est la dernière adresse ouverte cette année à Paris par Laurent Bui-thé. Poussez la porte, et vous voilà happé par l’atmosphère zen et contemporaine que l’on retrouve dans tous les Ban Sabaï. La grande spécialité, ici, ce sont les massages thaïlandais : tous sont effectués dans la plus pure tradition par des masseuses diplômées de la célèbre école Wat Pô. Massage thaï traditionnel, aux huiles aromatiques, aux huiles chaudes, aux plantes, à la bougie… A vous de choisir dans une carte resserrée aux prix uniques, quel que soit le soin : 110 € / 60 mn, 140 € / 90 mn et 160 € / 120 mn. De vrais experts !

Envie de vous relaxer et de récupérer des premiers grands froids ? On craque pour le massage thaï aux huiles chaudes et pour son pouvoir éminemment réharmonisant. Réalisé avec des huiles aromatiques, il enchaîne des mouvements très précis et plus fluides sur tout le corps pour relancer l’énergie, dénouer les tensions et stimuler les muscles. 60 mn de pur bonheur, de la tête aux pieds ! Ouvert tous les jours de 10H à 22H.
Ban Sabaï Royal Spa, 67 boulevard de Courcelles, 750008 Paris.

Spa Terraké Hôtel Bowmann, Paris

Cet hôtel à la décoration néoclassique a ouvert en 2018 à Paris à proximité de la Madeleine et des grands magasins. 53 chambres et suites, un restaurant bistronomique et un spa de poche proposant les soins Terraké : une adresse 5***** bourrée de charme où l’on se sent bien. C’est ici que la marque de cosmétique aux formules visage high tech a fait son come-back dans la Capitale il y a un peu plus d’un an. Un écrin chic et moderne, aux tons noirs et rose poudré, ouvert aux résidents et à la clientèle extérieure. Attention : le spa est tout petit, deux cabines (dont une cabine duo) seulement. Si vous souhaitez vous y rendre, pensez à réserver à l’avance !

Envie de retrouver une mine éclatante de santé ? Offrez-vous le Soin visage anti-âge global. Cette réponse complète aux différents signes du vieillissement (relâchement, rides, éclat…) utilise la technologie de radiofréquence Terraké pour renforcer l’action des produits. On adore : votre visage, mais aussi votre décolleté, les épaules, la nuque sont massés d’une main ferme et sûre tout au long du protocole. Un vrai rituel de spa dont on ressort relaxé et le visage détendu, repulpé, regalbé. Et ça, c’est cadeau ! 75 min / 150 €. Ouvert tous les jours de 11h à 20H
Spa Terraké hôtel Bowmann, 99 boulevard Haussmann, 75009 Paris.

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Mes activités : fondatrice du blog d’information BtoB L’Actu Spa & Bien-Etre, piges, conseil éditorial, conception-rédaction, communication, brand content. Mes domaines de prédilection : bien-être, beauté, santé, tendances consommation. Mes pratiques de bien-être : spinal network analysis et respiration chez ma chiro préférée Sandrine Perrot, séances d'ostéo avec Magic Valentin Cohas, Pilates avec notre super prof Cristian Merani, stretching, running, badminton, massages bien-être, thalasso, balades au bord de la mer, jardinage, câlinothérapie avec mes deux chats...

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