L’huile essentielle d’ylang-ylang (Cananga odorata) est extraite de la « fleur des fleurs », qui est produite principalement à Madagascar et aux Comores. Riche en sesquiterpènes et en esters, elle agit aussi bien au niveau psychique, qu’émotionnel et physique. Une vraie surdouée !

C’est l’hiver et le manque de lumière commence à se faire sentir ? Vous avez le moral dans les chaussettes ? N’attendez plus et pensez à l’huile essentielle d’ylang-ylang ! Cette belle fleur jaune dont on tire l’essence est reine pour soulager les troubles du système nerveux. Stress, déprime, anxiété, trac, insomnie, fatigue, dépression nerveuse, surmenage : son champ d’action est large. A la fois apaisante et équilibrante, elle apportera un peu de calme aux personnes sujettes au blues ou en surchauffe – émotionnelle ou cérébrale. C’est aussi un excellent stimulant intellectuel !

Des propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et aphrodisiaques

Grâce à ses propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et anti-infectieuses, l’huile essentielle d’ylang-ylang est également utilisé en cas de tachycardie, d’hypertension artérielle liée au stress et de troubles spasmodiques (maux de ventre d’origine nerveuse, règles douloureuses…). De plus, elle est recommandée en cas de douleurs et d’inflammations du système locomoteur (courbatures, contractures…). Le savez-vous ? son odeur puissante et voluptueuse est reconnue pour ses effets aphrodisiaques.

Je l’utilise comment ? Par voie cutanée (diluée dans de l’huile végétale d’amande douce, par exemple) et par voie orale, en diffusion atmosphérique (associée à l’huile essentielle de citron, de bergamote, de citron, de Petitgrain bigarade…), par olfaction au flacon, dans le bain.

Attention aux contre-indications et aux précautions d’emploi : demandez conseil à votre pharmacien ou à un conseiller dans les boutiques bio. L’huile essentielle d’ylang-ylang est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 7 ans.